

Есенна салата
- Teodora Titova
- 25.11.2013
-
0
-
Нов
-
Рецепти за салати
Представям една вкусна и актуална за сезона салата.
За витамините в нея няма нужда да пиша, всеки знае колко полезни са спанака, цвеклото и морковите.
Продукти:
2 моркова
1 по-малка глава цвекло
10 стръка спанак
1 ч.л. сусам
1ч.л.ленено семе
1 с.л. орехи
сока на половин лимон
зехтин
1 скилидка чесън
къри
сол
Печените орехи и семената.
Приготвяне:
Обелваме морковите и цвеклото.
Почистваме спанака.
Настъргваме морковите и цвеклото.
Спанака нарязваме на ленти.
Семената и орехите се изпичат в тиган, до готовност.
Приготвяме соса като нарязваме много на ситно чесъна, а към него слагаме щипка къри.
Изстискваме сока от лимон и слагаме зехтина към чесъна.
Изпечените семена и орехи слагаме към зеленчуците.
Аз се насладих на тази вкусотия с чаша вино, може и вие да го направите. 🙂
Ако харесвате рецептите ми, може да ми помогнете да ги популяризираме като ги споделите.
Каня ви, да се присъедините към кулинарната група “Домашни вкусотии” или се абонирайте за видео канала ми ето ТУК !
Можете да ме последвате и в Инстаграм- ТУК!
Споделяйте вашите вкусотии или използвайте #домашнивкусотиистеди!
Благодаря ви !
Представям една вкусна и актуална за сезона салата.
За витамините в нея няма нужда да пиша, всеки знае колко полезни са спанака, цвеклото и морковите.
Продукти:
2 моркова
1 по-малка глава цвекло
10 стръка спанак
1 ч.л. сусам
1ч.л.ленено семе
1 с.л. орехи
сока на половин лимон
зехтин
1 скилидка чесън
къри
сол
Печените орехи и семената.
Приготвяне:
Обелваме морковите и цвеклото.
Почистваме спанака.
Настъргваме морковите и цвеклото.
Спанака нарязваме на ленти.
Семената и орехите се изпичат в тиган, до готовност.
Приготвяме соса като нарязваме много на ситно чесъна, а към него слагаме щипка къри.
Изстискваме сока от лимон и слагаме зехтина към чесъна.
Изпечените семена и орехи слагаме към зеленчуците.
Аз се насладих на тази вкусотия с чаша вино, може и вие да го направите. 🙂
Ако харесвате рецептите ми, може да ми помогнете да ги популяризираме като ги споделите.
Каня ви, да се присъедините към кулинарната група “Домашни вкусотии” или се абонирайте за видео канала ми ето ТУК !
Можете да ме последвате и в Инстаграм- ТУК!
Споделяйте вашите вкусотии или използвайте #домашнивкусотиистеди!
Можете да ме последвате и в Инстаграм- ТУК!
Споделяйте вашите вкусотии или използвайте #домашнивкусотиистеди!
Благодаря ви !
Подобни постове Повече от Автора
Кейл или къдраво зеле, листно зеле
- февр. 08, 2021
- 3
Какво да опитаме в Истанбул
- ян. 20, 2021
- 2
Моркови на фурна
- сеп. 22, 2020
- 0
Веган мюсли сладкиш
- юли 14, 2020
- 1
Сос Холандез
- май 04, 2020
- 1
Leave a Reply Cancel reply
Последно от блога
- Пица куатро формаджи 28.02.2021
- Разядка от леща 25.02.2021
Категории
За да не пропуснете нито една от моите рецепти:
Тагове
YouTube канал
Веган рецепти
Гръцки рецепти
Здравословни рецепти
Извън кухнята
Италиански рецепти
Рецепти за азиатска кухня
Рецепти за аламинути
Рецепти за баклава
Рецепти за домашни бонбони
Рецепти за дробчета и карантия
Рецепти за зимнина
Рецепти за козунак
Рецепти за кутията за обяд
Рецепти за мъфини
Рецепти за напитки
Рецепти за пай
Рецепти за палачинки
Рецепти за паста
Рецепти за питки
Рецепти за пица
Рецепти за предястия и мезенца
Рецепти за разядки
Рецепти за риба и морски дарове
Рецепти за салати
Рецепти за сладки
Рецепти за сокове, компоти и плодови напитки
Рецепти за солени рула
Рецепти за соленки
Рецепти за сосове
Рецепти за тарти
Рецепти за храна за работа
Рецепти за чийзкейк
Рецепти с Crock-Pot
Рецепти с банани
Рецепти с гъби
Рецепти с кокос
Рецепти с круши
Рецепти с патладжан
Рецепти с тиква
Рецепти с череши
Рецепти с чери домати
Рецепти с ябълки
Рецепти с ягоди
Хрумки и идеи