Домашни вкусотии

Please enter key search to display results.

  • Начало
  • Блог
  • За мен
  • Контакти
  • Рецепти за Коледа

Йогурт със сушени сини сливи

  • Teodora Titova
  • 23.11.2014
  • 0
  • Serena- сушени плодове и зеленчуци Режим на Ирина Атанасова- рецепти Рецепти за леки десерти
Идеята за този йогурт имам от няколко седмици,едва сега намерих време да го приготвя!
Този свеж и вкусен десерт е подходящ за малки деца,които много често имат запек!
Като майка на такова дете редовно се сблъсквам с този проблем!
Реших да опитам чрез любимото кисело мляко да предложа и здравословно решение на проблема.
В тази публикация ще ви запозная с полезния арсенал от витамини и минерали,които се съдържат в сушените сини сливи “Serena”.
Изсушените сливи запазват абсолютно състава на полезни си вещества, с малката разлика, че са по-богати на захари и органични киселини.
От въглехидратите остават глюкоза и фруктоза, а захарозата практически изчезва. Попадайки в стомашно-чревния тракт, синята слива увеличава 6-8 пъти обема си и превишава 5-6 пъти по калоричност пресните плодове.
Сливите са препоръчителни при хроничен запек. Слабителният ефект се проявява при изяждането на 10-20 сухи сини сливи !
Използвам сушените сини сливи на “Serena”,защото за мен те са доказани в производството на натурални продукти,без консерванти и оцветители.
Ето как се получи моя йогурт!
Тъй като реших,че ще се предлага на деца се опитах да предложа и една по-забавна презентация ,която се надявам да се хареса  на най-малките…
Не е нещо,с което съм добра, не умея да аранжирам храната ,но се старая!
Ето и моето момиче от йогурт и сушени плодове!
Мисля,че може и по-добре ,но това е капацитета на уменията ми …
В самия йогурт не съм използвала захар,само сладостта на сушените сини сливи “Serena” и две лъжици мед!
Киселото мляко е домашно, приготвено от мен!
Получи се много вкусен и здравословен десерт.
Приготвянето на йогурта отнема около 20 минути ,престоя в хладилника около час,два,това е!
На вкус стана божествено!
Предлагам две поднасяния на десерта за малки и големи!
Ето продуктите:
500 гр.кисело мляко
125 гр.крема сирене
2 с.л.мед
350 гр. сушени сини сливи с костилка “Serena”
20гр. желатин 
Приготвяне:
Накиснете сливите във вряла вода за около 5 минути,след което ги почистете от костилките !
Смелете ги в робот или ги пасирайте с няколко капки вода.
Добавете една лъжица мед.
В дълбока купа сложете киселото мляко ,крема сиренето ,меда и пасираните сливи.
Разбъркайте и пасирайте сместа.
Пригответе желатина като го разтворите в 60 мл.вода,когато набъбне го пуснете за 10 секунди в микровълновата.
Изсипете желатина в млечната смес и разбъркайте.
Напълнете купичките и приберете в хладилника за около 2 часа.
Това е моята идея за най-малките,която се надявам да достигне до тях и да я одобрят!
Този десерт е подходящ и за нас,възрастните ,когато имаме нужда от разтоварване след обилното похапване!
Може да си набавите  продуктите на “Serena” от Интернет магазина им!
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Капама със зелеви сарми ,свинско и пилешко месо

Домашен кашкавал с маслини

Подобни постове Повече от Автора

топ 10 десерта за свети валентин

Топ 10 десерта за Свети Валентин

  • февр. 01, 2021
  • 0

ожесено мляко

Овесено мляко

  • ян. 25, 2021
  • 1

пилаф с арпа фиде

Пилаф

  • ян. 14, 2021
  • 2

как се прави дулсе де лече

Дулсе де лече

  • ян. 03, 2021
  • 0

рецепта за трюфели

Шоколадови трюфели

  • дек. 21, 2020
  • 1

сладък картоф рецепта за крем супа

Крем супа от сладки картофи

  • дек. 18, 2020
  • 1

Leave a Reply Cancel reply

RSS Последно от блога

  • Sеk кавърма / турска кавърма 23.02.2021
  • Добруджанки 21.02.2021

Категории

За да не пропуснете нито една от моите рецепти:

Въведете имейл адрес за да се абонирате за блога и да получавате известия за нови статии.




Тагове

YouTube канал Веган рецепти Гръцки рецепти Здравословни рецепти Извън кухнята Италиански рецепти Рецепти за азиатска кухня Рецепти за аламинути Рецепти за баклава Рецепти за домашни бонбони Рецепти за дробчета и карантия Рецепти за зимнина Рецепти за козунак Рецепти за кутията за обяд Рецепти за мъфини Рецепти за напитки Рецепти за пай Рецепти за палачинки Рецепти за паста Рецепти за питки Рецепти за пица Рецепти за предястия и мезенца Рецепти за разядки Рецепти за риба и морски дарове Рецепти за салати Рецепти за сладки Рецепти за сокове, компоти и плодови напитки Рецепти за солени рула Рецепти за соленки Рецепти за сосове Рецепти за тарти Рецепти за храна за работа Рецепти за чийзкейк Рецепти с Crock-Pot Рецепти с банани Рецепти с гъби Рецепти с кокос Рецепти с круши Рецепти с патладжан Рецепти с тиква Рецепти с череши Рецепти с чери домати Рецепти с ябълки Рецепти с ягоди Хрумки и идеи

Домашни вкусотии

Сега сами ще се убедите, че готвеното може да бъде лесно и забавно !

Информация

  • За мен
  • Блог
  • Контакти

Бюлетин

Запишете се за моя имейл лист

© 2019 domashnivkusotii.com, всички права запазени

domashnivkusotii.com използва бисквитки, за да гарантира, че ние ви предоставяме най-доброто изживяване на нашия уебсайт.ПриемамПрочети повече