

Пене от елда с орехи и сушени домати
- Teodora Titova
- 27.11.2015
-
0
-
LIMERO bio pasta
-
Рецепти за паста
Мисля, че е време да насочим вниманието си към нещо здравословно , полезно и постно.
Добре е за организма ни да си правим и разтоварващи дни.
Аз ще се включва едно такова здравословно и разтоварващо ястие.
Това е Пене от био брашно от елда поднесено с орехи, сушени домати , зелена салата и зехтин.
Истинско здравословно пиршество за тялото !
Имах оказаната чест да представя пред вас един модерен и нов продукт !
С мен се свърза българската фирма Limero , която произвежда българска БИО паста от – елда, кафяв ориз, лимец, ръж и киноа,био брашна, които са отгледани в екологично чисти райони – снабдени с необходимите сертификати!
Получих кулинарно предизвикателство , да покажа едно здравословно , полезно и вкусно ястие от Био паста Лимеро !
Вие ще решите дали съм се справила !
Ще бъда искрена с вас, като споделя, че за първи път опитвам Пене от елда и наистина съм впечатлена от вкуса и енергията ,която се получава след това !
Не зная дали сте запознати, но елдата е източник на витамини и минерали и е достоен заместител на месото.
Изключително подходяща е за спортуващи хора, хора с алергия към глутена , хора спазващи пост , вегетарианци и хора с високо кръвно налягане и холестерол.
След краткото поясняване колко е полезна елдата , ще ви споделя малко информация и за ястието.
Получи се една невероятно вкусна и лека комбинация от всички продукти, след като хапнах пастата имах нужната енергия за деня, не чувствах глад , имах висок тонус и настроение !
Невероятно е как може да ни въздейства една здравословна порция за обяд …
Ястието се приготвя много лесно , направо си е като детска игра .
Не исках да изневеря на стила си ,да споделям с вас лесни за приготвяне и вкусни рецепти.
Ето и продуктите :
100 гр. Био паста пене от елда
10 бр. сушени домата
3 с.л. счукани орехи
2 бр. скилидки чесън
3 бр. листа зелена салата
магданоз
риган
босилек
зехтин
сол на вкус
Приготвяне :
Може да използвате сушени домати в зехтин или само да си ги овкусите .
Накиснете сушените домати във вряла вода за няколко минути.
През това време накълцайте чесъна, нарежете пресните билки и добавете зехтин към тях.
Омекналите домати нарежете на парчета и сложете при дресинга от зехтин и билки.
Добавете орехите !
Разбъркайте добре.
Пригответе пастата.
В малката тенджера сложете вода със щипка сол.
Сложете тенджерата на котлона.
Когато водата заври сложете Био пастата от елда, варете от 4 до 5 минути.
Извадете пастата и я сложете в студена вода, за да спрете процеса на варенето.
Сложете сварената паста в чиния, покрийте със сместа от домати, орехи ,зехтин и чесън.
Накъсайте листата зелена салата и разбъркайте.
Вече може да се насладите на бързия и здравословен обяд или вечеря !
Нека не забравяме и загърбваме нуждите на организма си !
Не забравяйте да поднасяте и здравословни ястие на близките си !
Благодаря на Limero за оказаната чест , точно аз да представя продуктите им пред вас и аудиторията на “Домашни вкусотии” !
Надявам се да съм се справила с кулинарното предизвикателство !
Продуктите на Лимеро може да намерите в Лекси и ТОЗИ Интернет магазин !
Мисля, че е време да насочим вниманието си към нещо здравословно , полезно и постно.
Добре е за организма ни да си правим и разтоварващи дни.
Аз ще се включва едно такова здравословно и разтоварващо ястие.
Това е Пене от био брашно от елда поднесено с орехи, сушени домати , зелена салата и зехтин.
Истинско здравословно пиршество за тялото !
Имах оказаната чест да представя пред вас един модерен и нов продукт !
С мен се свърза българската фирма Limero , която произвежда българска БИО паста от – елда, кафяв ориз, лимец, ръж и киноа,био брашна, които са отгледани в екологично чисти райони – снабдени с необходимите сертификати!
Получих кулинарно предизвикателство , да покажа едно здравословно , полезно и вкусно ястие от Био паста Лимеро !
Вие ще решите дали съм се справила !
Ще бъда искрена с вас, като споделя, че за първи път опитвам Пене от елда и наистина съм впечатлена от вкуса и енергията ,която се получава след това !
Не зная дали сте запознати, но елдата е източник на витамини и минерали и е достоен заместител на месото.
Изключително подходяща е за спортуващи хора, хора с алергия към глутена , хора спазващи пост , вегетарианци и хора с високо кръвно налягане и холестерол.
След краткото поясняване колко е полезна елдата , ще ви споделя малко информация и за ястието.
Получи се една невероятно вкусна и лека комбинация от всички продукти, след като хапнах пастата имах нужната енергия за деня, не чувствах глад , имах висок тонус и настроение !
Невероятно е как може да ни въздейства една здравословна порция за обяд …
Ястието се приготвя много лесно , направо си е като детска игра .
Не исках да изневеря на стила си ,да споделям с вас лесни за приготвяне и вкусни рецепти.
Ето и продуктите :
100 гр. Био паста пене от елда
10 бр. сушени домата
3 с.л. счукани орехи
2 бр. скилидки чесън
3 бр. листа зелена салата
магданоз
риган
босилек
зехтин
сол на вкус
Приготвяне :
Може да използвате сушени домати в зехтин или само да си ги овкусите .
Накиснете сушените домати във вряла вода за няколко минути.
През това време накълцайте чесъна, нарежете пресните билки и добавете зехтин към тях.
Омекналите домати нарежете на парчета и сложете при дресинга от зехтин и билки.
Добавете орехите !
Разбъркайте добре.
Пригответе пастата.
В малката тенджера сложете вода със щипка сол.
Сложете тенджерата на котлона.
Когато водата заври сложете Био пастата от елда, варете от 4 до 5 минути.
Извадете пастата и я сложете в студена вода, за да спрете процеса на варенето.
Сложете сварената паста в чиния, покрийте със сместа от домати, орехи ,зехтин и чесън.
Накъсайте листата зелена салата и разбъркайте.
Вече може да се насладите на бързия и здравословен обяд или вечеря !
Нека не забравяме и загърбваме нуждите на организма си !
Не забравяйте да поднасяте и здравословни ястие на близките си !
Благодаря на Limero за оказаната чест , точно аз да представя продуктите им пред вас и аудиторията на “Домашни вкусотии” !
Надявам се да съм се справила с кулинарното предизвикателство !
Продуктите на Лимеро може да намерите в Лекси и ТОЗИ Интернет магазин !
Leave a Reply Cancel reply
Последно от блога
- Пилаф 14.01.2021
- Друсан кебап 10.01.2021
Категории
За да не пропуснете нито една от моите рецепти:
Тагове
YouTube канал
Веган рецепти
Гръцки рецепти
Здравословни рецепти
Извън кухнята
Италиански рецепти
Рецепти за азиатска кухня
Рецепти за аламинути
Рецепти за баклава
Рецепти за домашни бонбони
Рецепти за дробчета и карантия
Рецепти за зимнина
Рецепти за козунак
Рецепти за кутията за обяд
Рецепти за мъфини
Рецепти за напитки
Рецепти за пай
Рецепти за палачинки
Рецепти за паста
Рецепти за питки
Рецепти за пица
Рецепти за предястия и мезенца
Рецепти за разядки
Рецепти за риба и морски дарове
Рецепти за салати
Рецепти за сладки
Рецепти за сокове, компоти и плодови напитки
Рецепти за солени рула
Рецепти за соленки
Рецепти за сосове
Рецепти за тарти
Рецепти за храна за работа
Рецепти за чийзкейк
Рецепти с Crock-Pot
Рецепти с банани
Рецепти с гъби
Рецепти с кокос
Рецепти с круши
Рецепти с патладжан
Рецепти с тиква
Рецепти с череши
Рецепти с чери домати
Рецепти с ябълки
Рецепти с ягоди
Хрумки и идеи