Домашни вкусотии

Please enter key search to display results.

  • Начало
  • Блог
  • За мен
  • Контакти
  • Видео канал

Закуска с чиа

  • Teodora Titova
  • 29.01.2017
  • 0
  • Нов
  • Здравословни рецепти Рецепти с банани
Напоследък започвам деня си с една такава чаша, пълна с вкусни и полезни съставки.
Имам енергия и ситост през голяма част от деня.
Обожавам такива комбинации.

Сушени плодове, в случая стафиди и сини сливи, домашни кисело мляко, мед и новото е чиа.
Уникално вкусно се получава. Знаете колко полезна е чиата и е хубаво да опитате.
Има масово схващане сред голяма част от обществото, че здравословната храна не е вкусна, ами когато опитате това, ще установите, че здравословната храна е вкусна!
Ето и продуктите:
1/2 банан
2 с.л. стафиди
3-4 сушени сини сливи
1 с.л. чиа
4-5 с.л. кисело мляко
1 с.л. мед
Приготвяне:
Аз исках да подредя десерта или закуската си, за да има по-добър вид. Иначе ако желаете можете да смесете всички продукти заедно и да ги разбъркайте.
Аз сложих на дъното нарязаните сини сливи, след това резените банан, стафидите.
В киселото мляко сложих чиата и разбърках, залях плодовете и сложих меда.
Чашата или купата ( зависи в какво го правите) се поставя в хладилника.
Ако ще хапвате за закуска, го пригответе вечерта до сутринта ще е готово.
Ако ще го хапвате като десерт пригответе го на обяд и до вечерта ще е супер.
Необходимо му е време, за да омекнат сушените плодове и чиата да увеличи обема си.
Ако харесвате рецептите ми, може да ми помогнете да ги популяризираме като ги споделите.
Каня ви, да се присъедините към кулинарната  група “Домашни вкусотии” или се абонирайте за видео канала ми ето ТУК !
Заповядайте и в страницата ми Теодора Титова- “Домашни вкусотии” !
Благодаря ви !
  • 4
  • 4
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Свински ребра с картофи в пергамент

Канелони с пилешко

Подобни постове Повече от Автора

Великденски рецепти

  • апр. 20, 2021
  • 0

великденска сладка баница

Сладка великденска баница

  • апр. 17, 2021
  • 0

рецепта за харисе

Харисе

  • апр. 13, 2021
  • 0

постно меню три идеи за рецепти

Постно меню

  • апр. 05, 2021
  • 0

Вкусно постно меню Великденски пости –  три

кюфтета от тиквички на фурна

Кюфтета от тиквички и кайма

  • апр. 04, 2021
  • 0

Бърз и лесен козунак на конци

  • апр. 02, 2021
  • 1

Leave a Reply Cancel reply

RSS Последно от блога

  • Фритата от спанак, гъби и соев сос 18.04.2021
  • Сладка великденска баница 17.04.2021

Категории

За да не пропуснете нито една от моите рецепти:

Въведете имейл адрес за да се абонирате за блога и да получавате известия за нови статии.




Тагове

YouTube канал Веган рецепти Гръцки рецепти Здравословни рецепти Извън кухнята Италиански рецепти Рецепти за азиатска кухня Рецепти за аламинути Рецепти за баклава Рецепти за домашни бонбони Рецепти за дробчета и карантия Рецепти за зимнина Рецепти за козунак Рецепти за кутията за обяд Рецепти за мъфини Рецепти за напитки Рецепти за пай Рецепти за палачинки Рецепти за паста Рецепти за питки Рецепти за пица Рецепти за предястия и мезенца Рецепти за разядки Рецепти за риба и морски дарове Рецепти за салати Рецепти за сладки Рецепти за сокове, компоти и плодови напитки Рецепти за солени рула Рецепти за соленки Рецепти за сосове Рецепти за тарти Рецепти за храна за работа Рецепти за чийзкейк Рецепти с Crock-Pot Рецепти с банани Рецепти с гъби Рецепти с кокос Рецепти с круши Рецепти с патладжан Рецепти с тиква Рецепти с череши Рецепти с чери домати Рецепти с ябълки Рецепти с ягоди Хрумки и идеи

Домашни вкусотии

Сега сами ще се убедите, че готвеното може да бъде лесно и забавно !

Информация

  • За мен
  • Блог
  • Контакти

Бюлетин

Запишете се за моя имейл лист

© 2019 domashnivkusotii.com, всички права запазени