Домашни вкусотии

Безглутенови мюсли сладки

• Teodora Titova
• 05.03.2018
• 0
• Lagarone
• Здравословни рецепти Рецепти за сладки

Въпреки климатичните промени в последните дни, навяващи зимни усещания, слънцето напомня, че идват по-топли дни.

В очакване на любимата ни Пролет и съпътстващите я празници, е редно да се обърнем и към по-леки предложения.

В период на пости и стремежи за по-лека, и здравословна храна ви представям тези вкусни, леки, полезни и различни сладки.

Сигурно се питате, какво е различното?

Различното, е че тези сладки са БЕЗ мазнина, БЕЗ яйца, БЕЗ брашно, съдържат само три съставки.

Сигурно се питате как без посочените продукти съм направила тези сладки?

Ето, че ги направих и ги хапнахме вече.

Използвах ябълки, мед и Мюсли Gluten free на La Garone.

Мюсли Gluten free на La Garone съчетава безглутенови оризови и елдени ядки с ароматни череши, бели черници, хрупкав кокос и кайсиеви ядки. Хрупкавата текстура е завършена с подбрани семена чия, слънчоглед и лен. Консумирайте накиснато във вода, ядково мляко, кисело или прясно мляко. Мюсли Gluten Free е подходяща алтернатива за придържащите се към безглутенов хранителен режим.

Само сега можете да си ги поръчате ТУК!

Необходими продукти:

2 ябълки

3 ч.л. мед

150 гр. Мюсли Gluten free на La Garone

Приготвяне:

Обелете ябълките и ги смелете в кухненски робот или ги настържете на много ситно ренде.

Измерете мюслите.

Смесете ябълките и мюслито.

Използвайте хубав мед, обикновено е захаросан, добре е да то втечните.

Направете го на водна баня.

Изсипете меда в сместа и разбъркайте добре.

От получената смес се оформят сладките.

Преди това, покрийте тава с хартия за печене.

Отгоре подредете сладките.

Изпечете на 150 градуса за 30 минути или до готовност на сладките.

Те трябва да са златисти и добре изсушени в печката.

Получават се меки и много леки на вкус.

Хапнете си сладки без угризения свързани с режима ви.

Тези сладки са подходящи и за хапване по време на път, работа и разходка.

Ако харесвате рецептите ми, може да ми помогнете да ги популяризираме като ги споделите.

Каня ви, да се присъедините към кулинарната  група “Домашни вкусотии” или се абонирайте за видео канала ми ето ТУК !

Заповядайте и в страницата ми Теодора Титова- “Домашни вкусотии” !

Благодаря ви !