Домашни вкусотии

Please enter key search to display results.

  • Начало
  • Блог
  • За мен
  • Контакти
  • Видео канал
сладък картоф рецепта за крем супа

Крем супа от сладки картофи

  • Teodora Titova
  • 18.12.2020
  • 1
  • Постни рецепти Режим на Ирина Атанасова- рецепти Рецепти за супи Рецепти с картофи
  • Веган рецепти Здравословни рецепти

Как да си направим крем супа от сладки картофи?


Здравословна крем супа от сладки картофи, морков и обикновен картоф е ястието, което ще сгрее душата и тялото ви.
Ще ви зареди с много енергия и ситост, за да се чувствате добре през останалата част на деня.
Картофена крем супа е сред любимите ми супи, досега обаче не съм приготвяла рецепта за крем супа от сладки картофи.
Поглеждайки цвета на тази крем супа, може да си помислите, че е крем супа от тиква, но не е.


крем супа от сладък картоф



Тази цветова прилика се дължи на цвета на сладкия картоф,
а смея да споделя, че и вкусът му се доближава до този на тиквата.

Преди време приготвих сладки картофи на фурна, може да видите рецептата тук.


Режимно хранене


Рецептата за крем супа от сладки картофи е съобразена с хранителния режим, който следвам. Започнах преди няколко месеца с идеята да го спазвам само месец, но да си призная все още се храня режимно,
просто защото се чувствам добре.

Не гоня килограми за сваляне, защото стигнах до моята цел.
Започнах режима на Ирина Атанасова когато бях 59,9 или 60 килограма. В момента съм 56 килограма, задържам ги и си хапвам от всички домашни вкусотии, които споделям тук с вас.
Режимът ми харесва, защото има дни или хранения, в които може да си хапнеш любимата пица или торта и да не повлияе фатално на режима.
Другото, което ме грабна е, че този режим не отхвърля картофите и морковите като храна, за мен това е безумие.


сладък картоф рецепта за крем супа



Не може да се лишава тялото от картофи,
освен ако здравето ви не изисква това.

Споделяйки с вас снимки ми пишете, че изглеждам различно,
по-слаба, по-усмихната, това е така,
защото наистина се чувствам добре в тялото си.

Преди да опиша тази режимна рецепта за крем супа от сладки картофи, искам да споделя нещо много важно с вас.


Храненето с режимни рецепти не гарантира правилно хранене и сваляне на излишни килограми, ако преди това не сте започнали с хранителния режим!


Още рецепти съобразени с режимното хранене има тук!


Рецепта за крем супа от сладки картофи


Необходими продукти


  • 2 броя сладки картофи
  • 1 морков
  • 1 картоф
  • магданоз
  • черен пипер
  • сол на вкус
  • копър
  • зехтин
  • 500 мл вода

Приготвяне на крем супа от сладки картофи


рецепта за крем супа от картофи


  • Първата стъпка от рецептата за крем супа от сладки картофи е да се нарежат зеленчуците на ситни кубчета.
  • Сложете две супени лъжици зехтин в тенджера и задушете зеленчуците заедно с черния пипер и копъра.
  • Добавете водата.
    варете до готовност на картофите и моркова.
  • При мен отне не повече от 30 минути, защото нарязах на ситни кубчета всичко.
  • Посолете супата
  • Добавете малко магданоз.
  • Пасирайте супата.
  • Поднесете топла и не забравяйте без сирене!

крем супа от сладък картоф


Приятели споделете рецептата с вашите приятели  и познати в социалните мрежи, защото така помагате на мен и Ирина да достигнем до повече хора и разбива се да сме им полезни с рецепти и съвети.


Ако харесвате рецептите ми, може да ми помогнете да ги популяризираме като ги споделите


Каня ви, да се присъедините към кулинарната  група “Домашни вкусотии” или се абонирайте за видео канала ми ето ТУК !
Можете да ме последвате и  в Инстаграм- ТУК!
Споделяйте вашите вкусотии или използвайте #домашнивкусотиистеди!

Заповядайте и в страницата ми Теодора Титова- “Домашни вкусотии” !

Благодаря ви !


View As:
  • Per Page:2
    • 2
    • 12
    • 16
    • 20
    • 24
рецепта за салата с айсберг, гъби и пармезан

Салата Лугано

  • мар. 02, 2021
  • 3
ожесено мляко

Овесено мляко

  • ян. 25, 2021
  • 2
1 2 … 28 29
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Коледно пънче

Коледна торта

Подобни постове Повече от Автора

омлет на фурна със спанак и гъби

Фритата от спанак, гъби и соев сос

  • апр. 18, 2021
  • 0

Рецепта за омлет на фурна – Фритата от спанак,

рецепта за печено сирене

Сирене със сос Арабиата

  • апр. 15, 2021
  • 0

постно меню три идеи за рецепти

Постно меню

  • апр. 05, 2021
  • 0

Вкусно постно меню Великденски пости –  три

салата с нахут

Салата с нахут

  • мар. 30, 2021
  • 0

рецепта за ципура на фурна

Ципура на фурна

  • мар. 22, 2021
  • 0

талиастели от тиквички с гъби

Талиатели от тиквички с гъбен сос

  • мар. 18, 2021
  • 0

1 Коментар

  1. Pingback: Крем супа от сладки картофи | Irina Atanasova

Leave a Reply Cancel reply

RSS Последно от блога

  • Фритата от спанак, гъби и соев сос 18.04.2021
  • Сладка великденска баница 17.04.2021

Категории

За да не пропуснете нито една от моите рецепти:

Въведете имейл адрес за да се абонирате за блога и да получавате известия за нови статии.




Тагове

YouTube канал Веган рецепти Гръцки рецепти Здравословни рецепти Извън кухнята Италиански рецепти Рецепти за азиатска кухня Рецепти за аламинути Рецепти за баклава Рецепти за домашни бонбони Рецепти за дробчета и карантия Рецепти за зимнина Рецепти за козунак Рецепти за кутията за обяд Рецепти за мъфини Рецепти за напитки Рецепти за пай Рецепти за палачинки Рецепти за паста Рецепти за питки Рецепти за пица Рецепти за предястия и мезенца Рецепти за разядки Рецепти за риба и морски дарове Рецепти за салати Рецепти за сладки Рецепти за сокове, компоти и плодови напитки Рецепти за солени рула Рецепти за соленки Рецепти за сосове Рецепти за тарти Рецепти за храна за работа Рецепти за чийзкейк Рецепти с Crock-Pot Рецепти с банани Рецепти с гъби Рецепти с кокос Рецепти с круши Рецепти с патладжан Рецепти с тиква Рецепти с череши Рецепти с чери домати Рецепти с ябълки Рецепти с ягоди Хрумки и идеи

Домашни вкусотии

Сега сами ще се убедите, че готвеното може да бъде лесно и забавно !

Информация

  • За мен
  • Блог
  • Контакти

Бюлетин

Запишете се за моя имейл лист

© 2019 domashnivkusotii.com, всички права запазени

domashnivkusotii.com използва бисквитки, за да гарантира, че ние ви предоставяме най-доброто изживяване на нашия уебсайт.ПриемамПрочети повече