Menu
Приятели днес споделям с вас как да си набавите нужното количество сладост и в същото време да сте в режим без брашно и захар.
Освен, че тези сладки са без брашно и захар, те са без мляко и яйца, което ги прави и веган сладки.
Веднага добавям, че са и кето сладки.
И сега като пиша тези редове се замислям,
че съм приготвила сладки-чудо.
Енергийни десерти без захар и брашно – сладост без угризения
Колко Добре Звучи, Нали?
Преди време ако някой ми беше споделил, че ще приготвя толкова вкусни сладки без шоколад, захар и брашно нямаше да му повярвам.
Напоследък все повече от вас ми пишат да споделям повече рецепти за диетични десерти без захар и брашно, диетично сладко без захар. Редовно имам запитвания за десерти без захар, или както често ми пишете: “искаме нещо сладко без захар”.
Днес изпълнявам това ваше запитване.
Тези сладки са много засищащи, сладки и вкусни.
Хапнах си без угризения, защото са съобразени
с режима на Ирина Атанасова.
От няколко седмици спазвам режима и заедно Ирина решихме,
че ще сме полезни на много от вас с рецепти и съвети за здравословното хранене. ТУК ще споделям всички режимни рецепти.
Първата стъпка е смилането на орехите.
Към тях се добавят овесените трици.
Изсипете смлените орехи, овесените трици и какаото в купа.
Смелете фурмите в блендер заедно с тиквата.
Смесете съставките, накрая сложете мазнината.
Получава се много ароматна и вкусна смес.
Мед се слага по желание, ако сладостта не ви достига.
Вземете тава и я покрийте с хартия за печене.
С навлажнени ръце оформете топчета от тестото.
Леко ги натиснете с ръка.
Печете на 200 градуса 20-30 минути.
Охладете сладките и им се насладете.
Въведете вашия email адрес, за да се абонирате за нашия сайт и да не пропуснете някоя от следващите рецепти!
© Всички права запазени. Изработка на сайт от SEOMAX