Рецепта за смути с овесено мляко

Описание на рецептата

Сега идва ред и на рецепта за смути с овесено мляко.
От готовото овесено мляко реших да направя това супер питателно и вкусно смути с банан, какао, кокос и овесено мляко.

Как да си направим смути с овесено мляко?

Смути с овесено мляко се прави отново за няколко минути.
Използвах Какао Биосет, Кокосови стърготини Биосет, ванилия Биосет, банан и мед, който е по желание. Може и без него или просто да добавите друг подсладител по ваш вкус.

Напитки

Съставки

1 банан

300 мл овесено мляко

1 ванилия Биосет

3 супени лъжици кокосови стърготини Биосет

2 супени лъжици какао Биосет

1 супена лъжица мед по желание

Стъпки за изпъление

Понеже направих смути с два вкуса рецептата има два основни етапа.

Първо слагаме в блендера един банан, ванилия и кокосови стърготини.

Следващата стъпка от рецептата е добавянето на млякото от овесени ядки.

Блендираме всичко до готовност.

Вторият етап е да изсипем половината смути в чаша.

Към останалото смути добавяме какаото и отново пускаме блендера за минута или две.

Изсипваме какаовото смути и оформяме шарката или просто пием.
Аз пропуснах меда, но, ако искате да сложите, направете го в началото, когато добавяте първите съставки за това смути.