С настъпването на Пролетта започваме да се замисляме за фигурата си и за по-свежи предложения в дома ни.
Не бях правила смути до сега ,което отбелязвам като голяма грешка…
Ако и вие като мен все още не сте опитвали или приготвяли смути,направете го!
Това е едно предложение за здравословна закуска…
Смути направих от ананас,банан ,портокал и мед към него добавих сурови орехи и сушени черни череши .
Приготвих това смути от подаръка,който получих от Мениджър Свежест на Лидл.
Благодаря на Лидл за признанието и подаръка !
Бях приятно изненадана и поласкана от този жест!
Първо изцедете сока на един портокал.
В блендера сложете банана ,който се реже на парчета.
Почистете ананаса и нарежете и него на парчета и сложете към банана.
Добавете сока и меда и пуснете блендера.
Резултата е невероятен.
От тези количества се получават 2 чаши смути.
Въведете вашия email адрес, за да се абонирате за нашия сайт и да не пропуснете някоя от следващите рецепти!
Опитайте това освежаващо и вкусно смути ,което се приготвя със свежи и пресни плодове!
© Всички права запазени. Изработка на сайт от SEOMAX
