Menu
Запеканка от лапад
Рецепта за Запеканка от лапад – вкусна и лесна идея за обяд или вечеря
Лападът е един от онези пролетни зеленчуци, които носят свежест и хранителни ползи на трапезата. Той е богат на витамини, минерали и фибри, което го прави чудесен избор за здравословно хранене. Ако търсите нови и интересни идеи с лапад, запеканката е перфектен начин да го включите в менюто си.
Запеканките са чудесен начин да комбинирате различни съставки и да получите балансирано ястие. Те са лесни за приготвяне и дават възможност за експериментиране с вкусове и текстури. Лападът придава на запеканката леко кисел и свеж вкус, който се допълва идеално със сирене, яйца, мляко и подправки.
Освен запеканка, лападът е чудесен за супи, кюфтета, пълнени листа, омлети и гарнитури. Ако търсите още рецепти с лапад, може да опитате традиционни ястия като лапад с ориз, супа от лапад или лападена баница.Също така препоръчвам да пробвате рецептата за кюфтенца от лапад, която е тук.
Още рецепти с лапад има тук.
Тази рецепта има видео, което е тук.
Пригответе я, няма да съжалявате.
Запеканката от лапад е подходяща за тези от вас, които спазват кето режима или са на балансирано и леко меню.
Първата стъпка от рецептата за запеканка от лапад е набавянето на свеж и хубав лапад. За щастие имам такъв в градината си.
Затова тази година ще споделя още вкусни рецепти с лапад.
Измийте и почистете лапада.
Вземете киселото мляко и сложете содата в него.
Разбийте трите яйца много добре.
След това изсипете киселото мляко към тях и отново разбийте.
Добавете сиренето и половината кашкавал.
Нарежете зеленият лук и чесън и сложете и тях.
Нарежете лапада на тънки ивички.
След което го прибавете в млечната смес.
Посолете и подправете с черен пипер.
Разбъркайте много добре.
Намажете тавичка за печене със зехтин, аз използвам този.
Вижте края на публикацията, защото има информация как да си го поръчате с отстъпка.
Сместа се слага в тавичката.
Разпределя се равномерно.
Поръсва се с пушен червен пипер, кашкавал и слънчогледовите семена.
Запеканка от лапад се слага във фурната и се пече до готовност.
Въведете вашия email адрес, за да се абонирате за нашия сайт и да не пропуснете някоя от следващите рецепти!
Запеканката от лапад е отличен избор за вкусно, здравословно и лесно за приготвяне ястие. Ако се чудите какво да приготвите с лапад, това е идеалното решение, което ще се хареса на цялото семейство!
За сайта на evoo.bg кодът ми е ТЕДИ10, той ви дава 10 % отстъпка от цената на поръчката.
За сайта на ozon.bg за уреди с марка AENO Bulgaria Tedi5 дава 5 % отстъпка и важи за уреди на промоционална цена, а Tedi10 ви дава 10% отстъпка за уреди на редовна цена.
Може да се възползвате и от 20 дни безплатен достъп до Storytel, само последвайте ТОЗИ линк.
Код: Dom ви носи 5%отстъпка от резервацията на лятна почивка в https://www.premierfort.com/bg
© Всички права запазени. Изработка на сайт от SEOMAX