Здравословна мюсли закуска с чиа

Описание на рецептата

Няма по-приятен старт на деня от закуска даваща енергия и настроение.
Обожавам да хапвам мюсли SuperFoods, които съчетават богати на фибри ядки с полезните хранителни качества на подбрани сушени плодове и семена.
Обожавам да ги хапвам с кисело мляко, в този случай смесих киселото мляко с горски плодове и ягоди. Получи се нещо божествено на вкус.
Не веднъж напоследък ви споделям, че предпочитам да си нося храна от вкъщи на работата.
Така си хапвам нещо полезно, вкусно и домашно.

Съставки
Стъпки за изпъление
1

В една купичка смесете киселото мляко, горските плодове и нарязаните ягоди.
Разбъркайте плодовете и млякото, така че да се смесят добре.

2

Вземете бурканчето на дъното му сложете мюслито, покрийте го с плодовото кисело мляко.

3

Отгоре може да декорирате с нарязани плодове и стрък свежа мента.

Абонамент
Абонамент

Въведете вашия email адрес, за да се абонирате за нашия сайт и да не пропуснете някоя от следващите рецепти!

Финални думи

Дали ще го хапнете вкъщи за закуска или на работа, вие ще знаете, че хапвате нещо вкусно и истински полезно.

Подобни рецепти
Филтрирай