Тези от които ме следват от дълго време знаят, че съм изключителен фен на разядките.
Затова и в сайта ми има толкова много рецепти за разядки.
Освен, че са бързи те са вкусни и винаги спасяват положението когато ви дойдат гости или трябва да измислите нещо бързо за хапване.
Тази бърза разядка с авокадо е началото на рецептите с авокадо, които планирам да споделя с вас.
Може да превърнете рецептата в пастет от авокадо и яйца, ако пасирате съставките.
Аз предпочитам да са намачкани с вилица, но това е въпрос на вкус.
Все още нямам голям набор от рецепти с авокадо, но това скоро ще се промени, така че ако и вие го хапвате редовно и вече търсите разнообразно поднасяне от авокадо тост, то следете ме, за да не пропуснете следващите интересни рецепти с авокадо.
Ще споделя малко повече подробности за тази разядка с авокадо, яйца и сирене.
Използвам домашно крема сирене, което правя по тази рецепта тук.
Другото, което добавям е кора от лимон, но с уговорката, че използвам домашен лимон, който не е пръскан с нищо.
Следващото, което ще споделя, е че рецептата има видео, което е тук.
Приблизително количество протеин в готовата разядка е 28-33 грама.
Пиша това с уговорката, че е приблизително.
Разядката поднасям с домашен ръжен хляб по тази рецепта.
Може да се хапва с домашни крекери. Вариант е да се намаже на сандвичи, тортила питки със зелена салата. Варианти много за комбинирането на невероятната разядка от яйца и авокадо.
Първата стъпка от рецептата за разядка с яйца и авокадо е подготовката на продуктите. Изберете добре узряло авокадо.
Сложете яйцата в подходящ съд.
Смачкайте ги по на едро с вилица.
Сложете крема сиренето и отново смесете.
Към продуктите в купата се настъргват скилидката чесън и кората от лимон.
Изстисква се сока от лимона и се изсипва при продуктите.
Овкусява се със сумак сол.
Всички съставки се намачкват с вилица до идеалното им смесване.
Преди поднасяне разядката от авокадо и яйца се залива със зехтин и се поръсва със сумак.
Приятели, пробвайте разядката още днес и споделете снимка с мен в социалните мрежи. Вашите отзиви, коментари и обратка връзка са много важни за мен. Така ме мотивирате и зареждате да споделям повече рецепти с вас.
© Всички права запазени. Изработка на сайт от SEOMAX