Телешката кайма носи редица предимства при консумация и определено се препоръчва за набавяне на качествен протеин и малко мазнини.
Ако искате да се храните по-здравословно, то ви препоръчвам да вкарате в менюто си повече протеини.
Мисля да споделям повече рецепти с телешка кайма, защото напоследък я консумираме повече у дома.
Така днешното ястие е изключително бързо за приготвяне и има високо съдържание на протеини и полезни вещества.
Приготвянето на рецептата за телешка кайма с доматен сос и яйца ще ви отнеме минимално време, което я прави идеална за делничните дни.
Съвсем спокойно добавям ястието към всички здравословни рецепти с телешка кайма.
Обмислям скоро да споделя с вас и няколко турски рецепти с телешка кайма, всъщност рецептата за Бухлаваш с кайма е идеална.
Рецепта за кюфтета с телешка кайма има тук.
В плана влиза да направя вкусна яхния с телешка кайма, както и телешки кюфтета с доматен сос на фурна, рецепта, която доста се доближава до днешната рецепта за телешка кайма с доматен сос и яйца.
Приятели, вижте и видео рецептата, която е тук.
Рецептата за доматена лютеница е тук.
Както казах, това е една супер бърза и здравословна рецепта с телешка кайма, която може да приготвите още днес, защото в състава й има налични продукти.
Мили приятели, най-искрено ви каня да ме последвате в инстаграм, ако не сте го направили. Там споделям рецепти, които тук не качвам, така че да знаете, че ви очаквам. Натиснете Този линк и ме последвайте. Благодаря от сърце.
Първата стъпка от рецептата за телешка кайма с доматен сос и яйца е приготвянето на продуктите. В случая нарязването на лука, чесъна, целината.
Когато имаме готовност с продуктите, можем да преминем към готвенето на рецептата с телешка кайма.
В голям тиган сложете 2 с.л. зехтин.
Добавете нарязаните зеленчуци и задушете за кратко.
Добавете каймата и я направите на ситно.
Може да видите видеото тук.
Овкусете с подправките.
Добавете доматената лютеница, как се прави тя, може да видите тук.
Гответе няколко минути и изсипете доматения сок.
Готвим нашето ястие около пет минути, или докато соса се сгъсти.
Начупваме яйцата, аз сложих 4 броя, но може да добавите и повече, според вашия вкус.
Поръсете с кашаквала.
Сложете капак отгоре.
Гответе до готовност на яйцата.
Това зависи от вашия вкус.
Дали ги обичате рохки или твърди.
Следете ястието.
Приятели, нашето бързо ястие от телешка кайма с доматен сос и яйца е готово за поднасяне. Може да го сервирате с домашен ръжен хляб по тази рецепта.
Една отлична комбинация.
Ще се радвам да споделите мнението си в социалните мрежи.
© Всички права запазени. Изработка на сайт от SEOMAX